1. Proś Ducha Świętego aby prowadził Cię w modlitwie i uwrażliwił na to co chce Ci dziś powiedzieć. Postaraj się wzbudzić w sobie świadomość, że stajesz na spotkaniu z Jezusem, w Jego obecności.
2. Lectio – przeczytaj uważnie dzisiejszą ewangelię z dnia J 17, 11b-19

 (J 17, 11b-19)
„W czasie Ostatniej Wieczerzy Jezus, podniósłszy oczy ku niebu, modlił się tymi słowami:
«Ojcze Święty, zachowaj ich w Twoim imieniu, które Mi dałeś, aby tak jak My stanowili jedno. Dopóki z nimi byłem, zachowywałem ich w Twoim imieniu, które Mi dałeś, i ustrzegłem ich, a nikt z nich nie zginął z wyjątkiem syna zatracenia, aby się wypełniło Pismo.
Ale teraz idę do Ciebie i tak mówię, będąc jeszcze na świecie, aby moją radość mieli w sobie w całej pełni. Ja im przekazałem Twoje słowo, a świat ich znienawidził za to, że nie są ze świata, jak i Ja nie jestem ze świata. Nie proszę, abyś ich zabrał ze świata, ale byś ich ustrzegł od złego. Oni nie są ze świata, jak i Ja nie jestem ze świata.
Uświęć ich w prawdzie. Słowo Twoje jest prawdą. Jak Ty Mnie posłałeś na świat, tak i Ja ich na świat posłałem. A za nich Ja poświęcam w ofierze samego siebie, aby i oni byli uświęceni w prawdzie».”

Ponawiaj czytanie, aż znajdziesz fragment, który Cię porusza. Zatrzymaj się na nim.

3. Meditatio – przeczytaj 2-3 razy fragment, który Cię poruszył. Czytaj go powoli starając się wsłuchać nie w swoje myśli, ale w myśli Ojca

Możesz skorzystać z poniższego rozważania.

„ Oni nie są ze świata, jak i Ja nie jestem ze świata. Uświęć ich w prawdzie. Słowo Twoje jest prawdą. Jak Ty Mnie posłałeś na świat, tak i Ja ich na świat posłałem.”

– Jakiej przestrzeni życia nie oddałem jeszcze w pełni do dyspozycji Ducha Świętego? Czy mogę powiedzieć o sobie, że nie jestem ze świata, że już nic mnie w nim nie przywiązuje?
– Jak reaguje na niechęć ze strony świata, na krytykę mojej wiary? Czy jestem gotowy to przyjmować?
– Czy pomimo trudności trwa we mnie radość jedności z Jezusem

4. Oratio i Conteplatio

Zapytaj Pana co chce Ci dziś pokazać przez Swoje Słowo. Wołaj do niego aby pokazywał Ci gdzie tak naprawdę należy twoje serce, co jest priorytetem Twojego życia. Proś Ducha Świętego aby uwalniał twoje serce od tego co światowe.

Contemplatio (trwanie w obecności Boga)

Trwaj w ciszy i pozwalaj prowadzić się głębiej w Jego obecność.

5. Actio (działanie)

Bądź dziś uważny na momenty, w których przyjdzie Ci wybierać pomiędzy wiernością Bogu, a tym co ze świata. Zastanów się co w Twoim życiu zniewala jeszcze Twoje serce i wołaj do Niego, aby w Jego Imię stawało się wolne.

Świadectwo
W moim życiu jest jeszcze wiele przywiązań do rzeczy tego świata. Do wygody, poczucia bezpieczeństwa finansowego, do opinii innych czy spędzania czasu po prostu po swojemu, bez Niego. Widzę, jak to wszystko mnie przygniata, gdy skupiam się tylko na swojej niedoskonałości, grzeszności. Do mojego serca momentalnie wchodzi duch oskarżenia, który próbuje mnie wpędzić w poczucie winy, zabiera nadzieje na jakąkolwiek zmianę. W trudnych chwilach, gdy coś nie idzie po mojej myśli, gdy sypią się finanse wmawia mi, że Jezusa w ogóle to nie obchodzi, że On się nie troszczy. Wiem, że sama jestem w stanie uwierzyć w te kłamstwa, dlatego uczę się ukierunkowywać moje myślenie na Boga. Uczę się ufać we wszystkich napotkanych okolicznościach. W niepowodzeniach podejmuje wysiłek by stawać w dziękczynieniu, uwielbieniu Boga. Tak po prostu, zwyczajnie, nawet gdy mój nastrój jest totalnie odwrotny ja odpalam uwielbienie i poświęcam czas na uwielbienie. I to jest czas, w którym Duch Święty przychodzi ze swoim pokojem i radością w Jezusie. Czas, w którym daje nową nadzieje i utwierdza, że On idzie ze mną, a myśli potępienie, lęku odchodzą.

 Zosia

1. Znajdź czas i miejsce, gdzie jest cisza. Czas, który jest tylko dla Boga. Stań w Jego obecności. Poproś Ducha Świętego, aby poprowadził modlitwę, aby otworzył Twoje serce na przyjęcie  Słowa Boga.
2. Lectio– przeczytaj uważnie ewangelię z dnia: J 17, 1-11a

(J 17,1-11a)
W czasie ostatniej wieczerzy Jezus podniósłszy oczy ku niebu, rzekł: „Ojcze, nadeszła godzina! Otocz swego Syna chwałą, aby Syn Ciebie nią otoczył i aby mocą władzy udzielonej Mu przez Ciebie nad każdym człowiekiem dał życie wieczne wszystkim tym, których Mu dałeś. A to jest życie wieczne: aby znali Ciebie, jedynego prawdziwego Boga, oraz Tego, którego posłałeś, Jezusa Chrystusa. Ja Ciebie otoczyłem chwałą na ziemi przez to, że wypełniłem dzieło, które Mi dałeś do wykonania. A teraz Ty, Ojcze, otocz Mnie u siebie tą chwałą, którą miałem u Ciebie pierwej, zanim świat powstał. Objawiłem imię Twoje ludziom, których Mi dałeś ze świata. Twoimi byli i Ty Mi ich dałeś, a oni zachowali słowo Twoje. Teraz poznali, że wszystko, cokolwiek Mi dałeś, pochodzi od Ciebie. Słowa bowiem, które Mi powierzyłeś, im przekazałem, a oni je przyjęli i prawdziwie poznali, że od Ciebie wyszedłem, oraz uwierzyli, żeś Ty Mnie posłał. Ja za nimi proszę, nie proszę za światem, ale za tymi, których Mi dałeś, ponieważ są Twoimi. Wszystko bowiem moje jest Twoje, a Twoje jest moje, i w nich zostałem otoczony chwałą. Już nie jestem na świecie, ale oni są jeszcze na świecie, a Ja idę do Ciebie”.

Ponawiaj czytanie, aż znajdziesz fragment, który Cię porusza. Zatrzymaj się na nim.

3. Meditatio – Przeczytaj powoli klika razy fragment, który Cię poruszył. Pytaj siebie: „Co Bóg mówi do mnie?”.

Dla mnie ważne były te słowa:
„aby mocą władzy udzielonej Mu przez Ciebie nad każdym człowiekiem dał życie wieczne wszystkim tym, których Mu dałeś. A to jest życie wieczne: aby znali Ciebie, jedynego prawdziwego Boga, oraz Tego, którego posłałeś, Jezusa Chrystusa”

– Czy wierzę, że Jezus Chrystus jest Jedynym Bogiem?
– Czy znam prawdziwego Boga?
– Jeżeli nie, to jak Go próbuje znaleźć?

Święte Imię Jezus,
Święte Imię Jezus, Święte Imię Jezus
jest na ustach mych i w sercu mym, w mocy Ducha uwielbiam Cię.
Nie ma w innym zbawienia, gdyż nie dano nam ludziom, innego imienia, w Nim zbawienie jest.

4. Oratio i Conteplatio– otwórz przed Bogiem serce, módl się szczerze o to, co pokazał ci dziś Pan na tej modlitwie. Trwaj w obecności Boga, uwielbiaj Jego Imię.
5. Actio ( działanie) patrz uważnie jak dziś będzie prowadził Cię Duch Święty. Bądź uważny na wydarzenia dzisiejszego dnia, uwielbiaj w nich Jezusa, chodź w Jego Chwale.

Świadectwo
Dzięki mojej małżonce mamy możliwość wypoczynku na pięknej wyżynie lubelskiej. Bardzo tam wszyscy lubimy przebywać, i nie tylko my. Od pewnego czasu trwa konflikt rodzeństwa żony, o terminy pobytu trzech rodzin. Dotychczas jednej rodzinie przypadał jeden z weekendów w miesiącu. Małżonce zaproponowano weekend wyznaczony innej rodzinie, co z pewnością wywołałoby zaostrzenie konfliktu. Propozycja dodatkowego pobytu była bardzo kusząca. Jednak żona, aby nie zaostrzać konfliktu zrezygnowała z tej możliwości. Odczytałem to jako działanie Ducha Świętego.
Andrzej

1. Znajdź sobie czas i miejsce gdzie jest cisza, czas który jest tylko dla Boga.

Następnie poproś Ducha Świętego aby wyciszył Twój umysł i aby prowadził Twą modlitwę. Proś Go aby otworzył Twój umysł i serce na Słowo Boga.

2. Lectio – przeczytaj (najlepiej szeptem lub głośno) ewangelię z dnia:  J 16, 29-33

Ponawiaj czytanie, wycisz się znów przeczytaj, aż Duch Święty wskaże Ci fragment który porusza Twe serce.

(J 16, 29-33)
Uczniowie rzekli do Jezusa: „Oto teraz mówisz otwarcie i nie opowiadasz żadnej przypowieści. Teraz wiemy, że wszystko wiesz i nie potrzeba, aby Cię kto pytał. Dlatego wierzymy, że od Boga wyszedłeś”.
Odpowiedział im Jezus: „Teraz wierzycie? Oto nadchodzi godzina, a nawet już nadeszła, że się rozproszycie – każdy w swoją stronę, a Mnie zostawicie samego. Ale Ja nie jestem sam, bo Ojciec jest ze Mną.
To wam powiedziałem, abyście pokój we Mnie mieli. Na świecie doznacie ucisku, ale odwagi! Ja zwyciężyłem świat”.

3. Meditatio – Fragment który cię poruszył przeczytaj wiele razy, czytaj wolno -rozważaj umysłem i swą duszą każde słowo.

Pytaj Ducha Świętego co Ci chce powiedzieć Otwórz się na słuchanie i Jego delikatne natchnienia.

Moje serce poruszył fragment :

„To wam powiedziałem, abyście pokój we Mnie mieli „

Po co Jezus mówi te wzniosłe słowa? że nadchodzi godzina, że Ojciec jest z Nim, że ucisk, że zwyciężył świat.
Mówi to abyśmy mieli pokój w Nim. To wam powiedziałem, abyście pokój mieli We mnie.
Bo to On jest jedynym dawcą pokoju. Bo sam wielokrotnie tak powiedział (J14,27).
Bardzo ważne jest czy mam w sercu pokój – bo to jest owoc mojego szukania Boga i mojego chodzenia z Bogiem.
Pokój jest owocem działania Ducha Świętego we mnie i jest napisane że po owocach ich poznacie.
Pokój jest miarą mojego chrześcijaństwa i uczniostwa. On spał gdy była burza na jeziorze.
Katechizm Kościoła Katolickiego (2305) pięknie to określa, że pokój na ziemi jest obrazem i owocem pokoju Chrystusa, który jest mesjańskim księciem pokoju.
Wyobrażam sobie, że pokój w naszych sercach jest jak maleńkie niepozorne strumyki, strumyki łączą się w potok a potoki w rzekę, która wpada do morza i tak mogą powstać oceany pokoju. Pokoju na świecie.

4. Oratio i Contemplatio

Stań przed Bogiem w prawdzie i módl się o to co Bóg pokazał Ci na modlitwie, ja dzisiaj modlę się o Jego pokój.

Contemplatio (trwaj w obecności Boga) zanurzaj się w Jego obecność i przyjmuj pokój płynący z nieba.

5. Actio – Słuchaj Ducha Świętego i poddaj się Jego prowadzeniu – pytaj siebie czy jesteś człowiekiem pokoju i czy zanosisz pokój innym.

Świadectwo:
Moje życie jest pewnie jak życie większości z was
Około 4,5 miesiąca temu 31 grudnia 2022 r. w Sylwestra wracałem z rodziną z pogrzebu, pochowałem swą mamę, choć miała 85 lat trzy dni wcześniej rąbała drewno na opał – głupia śmierć – zaczadzenie.
3-ego stycznia tego roku kupiłem obiektyw fotograficzny za 14 tysięcy (taka praca z tego się utrzymuję). Przyszło puste pudełko. Trwało półtora miesiąca zanim odzyskałem od oszusta pieniądze.
15-tego stycznia żona zrobiła USG żył (dopler), ma skierowanie na tomografię i czeka ją kosztowna operacja. Urodzenie pięciorga dzieci jest szczęściem ale ma też ujemne skutki.
Niedawno Marek (7 lat) przyniósł chorobę ze szkoły, po tygodniu chore są pozostałe dzieci
Trzy tygodnie temu usłyszałem wstępną diagnozę od lekarza – natychmiast muszę zacząć leczenie, bo inaczej podążę za mamą.
Jeden syn w ferworze zabawy wyłamał drzwi od szafy a drugi wyrwał szufladę, i tak mógłbym wymieniać, wymieniać – nie ma potrzeby znacie to z własnych domów.
Ale w tym wszystkim zachowuję pokój. Nigdy go nie straciłem. Nie zwalniam tempa w szukaniu Boga i w głoszeniu jego Ewangelii, wręcz odwrotnie na ile mogę przyspieszam.
Szukam Jego królestwa a pokój, pokój jest mi przydany.
Łaska i pokój niech pozostaną z wami

Krzysztof

1. Zaproś Ducha Świętego, aby poprowadził Twoją modlitwę, aby otworzył Twoje serce na przyjęcie Słowa Boga.
2. Lectio – przeczytaj uważnie dzisiejsze czytania z dnia Dz 1, 1-11

Ponawiaj czytanie, aż znajdziesz fragment, który Cię porusza. Zatrzymaj się na nim.

(Dz 1, 1-11)
Pierwszą Księgę napisałem, Teofilu, o wszystkim, co Jezus czynił i czego nauczał od początku aż do dnia, w którym udzielił przez Ducha Świętego poleceń Apostołom, których sobie wybrał, a potem został wzięty do nieba. Im też po swojej męce dał wiele dowodów, że żyje: ukazywał się im przez czterdzieści dni i mówił o królestwie Bożym. A podczas wspólnego posiłku kazał im nie odchodzić z Jerozolimy, ale oczekiwać obietnicy Ojca:
„Słyszeliście o niej ode Mnie – [mówił] – Jan chrzcił wodą, ale wy wkrótce zostaniecie ochrzczeni Duchem Świętym”. Zapytywali Go zebrani: „Panie, czy w tym czasie przywrócisz królestwo Izraela?” Odpowiedział im: „Nie wasza to rzecz znać czasy i chwile, które Ojciec ustalił swoją władzą, ale gdy Duch Święty zstąpi na was, otrzymacie Jego moc i będziecie moimi świadkami w Jerozolimie i w całej Judei, i w Samarii, i aż po krańce ziemi.
Po tych słowach uniósł się w ich obecności w górę i obłok zabrał Go im sprzed oczu. Kiedy uporczywie wpatrywali się w Niego, jak wstępował do nieba, przystąpili do nich dwaj mężowie w białych szatach. I rzekli: Mężowie z Galilei, dlaczego stoicie i wpatrujecie się w niebo? Ten Jezus, wzięty od was do nieba, przyjdzie tak samo, jak widzieliście Go wstępującego do nieba”.

3. Meditatio – Przeczytaj 2-3 razy fragment, który Cię poruszył. Czytaj go powoli, delektując się każdym słowem. Pytaj siebie: „Co Bóg mówi do mnie?”.

Możesz skorzystać z poniższego rozważania. Ja zatrzymałam się na tych słowach:

„Im też po swojej męce dał wiele dowodów, że żyje: ukazywał się im przez czterdzieści dni i mówił o królestwie Bożym.”

– Czy Ty dziś widzisz dowody na to, że Jezus żyje?
– Czy czujesz Jego obecność?
– Czy widzisz Jego działanie?

4. Oratio i Conteplatio – otwórz serce przed Bogiem, módl się i pytaj Go, co chce ci dziś pokazać na modlitwie. Przyjrzyj się temu, co dziś przeżywasz, z czym chodzisz. Powierz Bogu swoje obecne radości i trudności.

Proś Ducha Świętego aby pokazał ci Boże działanie w twoim życiu, aby otwierał twoje oczy, uszy i serce na ludzi, którzy chcą ci pomóc. Uwielbiaj Boga i dziękuj za to Kim jest w twoim życiu.

 Contemplatio (trwanie w obecności Boga)
Staraj się milczeć i pozostać w skupieniu. Otwórz się na łaskę kontemplacji – bądź z Bogiem. Staraj się patrzeć Jego oczyma na siebie, na drugich, na wydarzenia i pozwól, aby wszystko przenikała Jego łaska.

5. Actio (działanie) patrz uważnie jak dziś będzie prowadził cię Duch Święty. On zaprasza cię do działania. Pytaj: „Co mam zrobić?”.

„Wprowadzajcie zaś słowo w czyn, a nie bądźcie tylko słuchaczami oszukującymi samych siebie”.  (Jk 1, 22).

Świadectwo
Widzę Boże działanie. Widzę, jak z rzeczy trudnych Bóg wyprowadza dobro. W ostatnim czasie dotknęła naszą rodzinę wielka strata – śmierć członków rodziny. Jestem świadkiem, jak Jezus działa w sercu bliskiej mi osoby, która pod wpływem tego wydarzenia weszła na drogę nawrócenia.
Czuję Jego obecność. Od kilku miesięcy w czasie trudnych rozmów wzywam Ducha Św. i proszę o Jego prowadzenie. Wiele razy mnie zaskoczył tym, jak potoczyła się rozmowa. Czułam obecność i działanie Jezusa przez spokój, jaki zasiał w moim sercu i słowa, które padły z moich ust.

Renata

1. Wzywaj Ducha Świętego, aby poprowadził Twoją modlitwę, aby otworzył Twoje serce na przyjęcie Słowa Boga.
2. Lectio– przeczytaj uważnie ewangelię z dnia: J 16,23b-28

Ponawiaj czytanie, aż znajdziesz fragment, który Cię porusza. Zatrzymaj się na nim.

(J 16,23b-28)
Jezus powiedział do swoich uczniów: „Zaprawdę, zaprawdę powiadam wam: O cokolwiek byście prosili Ojca, da wam w imię moje. Do tej pory o nic nie prosiliście w imię moje: Proście, a otrzymacie, aby radość wasza była pełna. Mówiłem wam o tych sprawach w przypowieściach. Nadchodzi godzina, kiedy już nie będę wam mówił w przypowieściach, ale całkiem otwarcie oznajmię wam o Ojcu. W owym dniu będziecie prosić w imię moje, i nie mówię, że Ja będę musiał prosić Ojca za wami. Albowiem Ojciec sam was miłuje, bo wyście Mnie umiłowali i uwierzyli, że wyszedłem od Boga. Wyszedłem od Ojca i przyszedłem na świat; znowu opuszczam świat i idę do Ojca”.

3. Meditatio – Przeczytaj 2-3 razy fragment, który Cię poruszył. Czytaj go powoli, delektując się każdym słowem. Pytaj siebie: „Co Bóg mówi do mnie?”.

Możesz skorzystać z poniższego rozważania. Do mnie szczególnie przemówiły słowa:

 „Albowiem Ojciec sam was miłuje, bo wyście Mnie umiłowali i uwierzyli, że wyszedłem od Boga.”

Jezus mówił o Ojcu, objawił Jego ogromną i niepojętą miłość do każdego człowieka. Według słów Jezusa Ojciec patrzy na nas z taką samą miłością jak na Niego. Jesteśmy dziećmi Boga, należymy do Jego rodziny. Tylko dzięki Duchowi Świętemu ta prawda może przenikać całe nasze jestestwo, nie tylko rozum. Duch Święty pomaga nam nie tracić wiary w Miłość, gdy dotyka nas zło, cierpienie, niesprawiedliwość chroni od oskarżania Boga.

• Czy doświadczasz miłości Boga Ojca? Czy pragniesz więcej?

4. Oratio i Conteplatio– otwórz przed Bogiem serce, módl się szczerze o to, co pokazał ci dziś Pan na tej modlitwie. Nie bój się prosić Ducha Świętego o jeszcze głębsze i mocniejsze doświadczenie Boga – Miłości.

 Contemplatio (trwanie w obecności Boga)

Staraj się usłyszeć w duchu słowa, które wypowiada Bóg Ojciec do ciebie:
„Jesteś moim ukochanym dzieckiem, bardzo cię lubię …”

5. Actio (działanie) patrz uważnie jak dziś będzie prowadził Cię Duch Święty.

Postaraj się w ciągu dnia zwracać się do Boga: Tato, Tatusiu

Świadectwo
Kilka lat temu w naszym domu powiesiliśmy na ścianie oprawione w ramki słowo z pierwszego listu św. Jana: „Myśmy poznali i uwierzyli miłości jaką Bóg ma ku nam”.
To poznawanie Miłości trwa u mnie od lat dziecięcych. Z perspektywy widzę, że na kolejnych etapach życia otrzymywałem znaki – doświadczenia, które pomagały mi iść dalej. Jednym z takich znaków, który otrzymałem podczas spotkania modlitewnego w Wilanowie w czasie wakacji po przeżytych rekolekcjach II stopnia oazy młodzieżowej był dar modlitwy w językach. Gdy uwielbialiśmy Boga w modlitwie jednoczesnej, dziwny bełkot pojawił się w moich ustach, a serce zalało ogromne ciepło, pokój i miłość. To doświadczenie, które odebrałem jako namacalną obecność Ducha Świętego we mnie utwierdziło mnie w przekonaniu i wierzę, że Bóg jest ze mną zawsze. Dało mi siłę do wstąpienia do KWC, pozwoliło podjąć decyzję o nieściąganiu w szkole średniej i na studiach. A wspomnienie o tym rozrzewnia mnie do dzisiaj choć minęło x-dzieści lat. Chwała Panu!

Sławek